viernes, 9 de marzo de 2018

Un almuerzo diferente hecho en casa




Ser mamá viene acompañado de hacer comida, estamos acostumbradas a que nuestra mamá nos haga de comer y ahora nos toca aprender a cocinar para que  la alimentación de nuestros hijos sea nutritiva y balanceada esto es una gran  responabilidad.
 Á menudo no sabemos como variar para no aburrirlos de comer siempre lo mismo, y es que entre tantas cosas que hacemos en el día, pensar en que hacer de comida nos frustra sobre todo a las que no somos muy amantes a la cocina.
Hoy les quiero compartir una receta divertida fácil, rica y nutritiva.  
Para el arroz 
necesitaremos 
1na taza de arroz 
1na zanahoria mediana
1na cucharada de aceite 
2 cuchadaras de mantequilla 
Sal al gustó 

Preparación  
Rayamos la zanahoria del lado fino de nuestro rayador, y en una olla se vierte la cucharada de aceite y las 2 de mantequilla se disuelve la mantequilla a fuego medio y se agrega la zanahoria, se mueve constantemente hasta que ya esta empiece a largar juguito allí agregamos 1na taza y media de agua y dejamos que esta hierva, luego agregamos la taza de arroz, mezclamos bien con la zanahoria y dejamos que evapore el agua ya cuando este casi sin agua bajamos a fuego lento movemos un poco el arroz y lo tapamos se deja  por unos 10 minutos más y listo a disfrutar con nuestros hijos este rico arroz divertido...

Para el pollo mandarin
Necesitaremos
Pechuga de pollo picada en cuadritos
1cebolla
1tomate
1papa
1zanahoria
Unas hojas de cilantro
1 mandarina
3 cucharadas de aceite
Ajo al gustó
Sal al gustó
Aliño rojo al gustó

Preparación
Colocó en una olla las cucharadas de aceite y agregó todos los vegetales picados en cuadritos remuevo por unos 4 minutos y agregó la pechuga picada en cuadritos, remuevo hasta que la pechuga esta ya cocida y agregó una taza de agua, la sal al gustó, el ajo, dejar evapora el agua un poco y cuando ya la zanahoria este blanda, agregar la mandarina picada en cuadritos, debes sacarle la semilla, por último agregar el toque de aliño para darle un color atractivo y listo trata de que no se consuma toda el agua la idea es que quede una buena salsa.
Buen provecho!😋

jueves, 8 de marzo de 2018

Ya no es un juego



Desde niñas soñamos con ser mamá, de hecho nuestro primer regalo de Navidad suele ser una muñeca, a la que hacemos nuestra hija le ponemos nombre y jugamos a que somos madres, y todo es perfecto, por que nuestro bebé no llora de madrugada no se enferma de verdad, no hay que cambiarle pañal o darle tetero, todo es un juego, y cuando nos aburrimos de jugar dejamos la muñeca olvidada para hacer algo que nos guste mucho y nos divierta.
La verdad pienso que sin querer nos estamos preparando para ser madres en algún momento de nuestras vidas pero ya no será un juego, ya no podremos dejar a un lado nuestro bebé para hacer algo que nos divierta... esto es un cambio radical en nuestras vidas y hay que vivirlo paso a paso, un día a la vez, hay que hacer  sacrificios, dar muestro mayor esfuerzo, tener  paciencia, asumir  la responsabilidad pero sobre todo, dar y recibir  Amor, el amor mas hermoso que podremos conocer es un milagro que nos dice mami...